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    “所以我说关键是什么，是科学。”杜恪轻轻挥手，全息影像顿时切换成一副人体扫描图，“市面上的普通健身操，只是重复某种动作，觉得可以训练肌肉，但是没有考虑到过度劳损造成的伤害。而真正无害的运动方式，一个是杜恪武技，一个就是跑步。”

    “跑步不是说伤膝盖吗？”

    “没有这个说法，实际上跑步对膝盖是有很多好处的，合理跑步会刺激膝盖拥有更好的耐久力，减少关节炎的发生概率。杜恪武技也是如此，但更科学更高效。熟练之后十五分钟可以完成一套杜恪武技修炼，而效果相当于跑步一万米，所以每天早起一套杜恪武技，晚上再来一套杜恪武技，就能获得最佳的运动指标了。”

    “真有这么神奇吗，加起来只需要半个小时？”

    “是的。”

    “哇，这可是所有肥胖人群的福音啊。”

    一边看全息人影修炼杜恪武技，一边听杜恪讲述杜恪武技的好处，这一期的《开讲啦》节目收视率，分分钟就秒掉了任何一档同时间节目。

    尤其是说道杜恪武技竟然可以减肥，那更是收视率爆炸。

    在一些网络同步直播的平台上，弹幕能让这些平台的服务器宕机，要知道随着华夏经济水平越来越高，肥胖也越来越成为一个社会性的话题。肥胖患者逐年增多，已经大有赶超米利坚的架势，冲向世界肥胖率最高国家序列。五六十年前的先辈，肯定想不到有一天肥胖竟然会是华夏的大问题。

    “这不是真的吧？”

    “救世主出现了，妈妈再也不用担心我的体重了。”

    “杜恪武技在哪下载，我这就去下载！”

    “十五分钟修炼时间，就能赶得上跑步一万米，夸张了吧？”

    “真的吗？”

    “这可是杜恪创造的武技。”

    “从现在开始，习武减肥！”
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